„Durch meine langjährige Taiji-Übungspraxis konnte ich meine Gesundheit erheblich fördern. Es spiegelt sich für mich, in meiner verbesserten Beweglichkeit, meinem aufrechten Gang und den verminderten Gelenkbeschwerden bzw. Muskelverspannungen wider. Ich fühle mich inzwischen deutlich ausgeglichener und ruhiger. Bei dem Erlernen der Taiji-Form und -Übungen, welche jedoch eine gewisse Ausdauer erfordern, hat mich meine Kursleiterin Gerlinde Albers sehr kompetent unterstützt." W. (69)

„Ich bin so froh, dass ich Taiji für mich entdeckt habe. Nachdem ich mit 60 Jahren mit meinen Gelenkbeschwerden nicht mehr tanzen konnte, habe ich in den leichten fließenden Bewegungen der Heilgymnastik Tai Chi eine Art neuen Tanz für mich gefunden. Vor allem ist es für mich eine Sturzprophylaxe, denn ich stehe viel sicherer auf meinen Beinen und gerate nicht so schnell aus dem Gleichgewicht. Die Gelenkbeschwerden sind deutlich weniger. Außerdem fühle ich mich seelisch den Alltagsherausforderungen besser gewachsen. Ich habe mein neues Gleichgewicht gefunden." M. (64)

„Ich bin von meiner ersten Taiji- Übungsstunde an beeindruckt und froh darüber, wie Taiji mich innerlich und auch deutlich körperlich spürbar ins Gleichgewicht und so zur Ruhe bringt. Jedes Mal bin ich gelöst und entspannt."  W. (41)

„Taiji war etwas völlig Neues für mich. Doch mit der Zeit werden manche Bewegungen immer fließender und funktionieren ohne Nachdenken. Nach einer Stunde Taiji geht es mir immer sehr gut, die Schmerzen halten sich im Rahmen. Kleine Übungen kann ich in meinem Alltag unterbringen, dies hilft mir oft weiter." S. (56)

„Bei Tai Chi mit Gerlinde,

entspanne ich mich geschwinde." U. (47)

„Mit Kompetenz, Sachverstand, Herzlichkeit, Geduld und stets gut gelaunt führt Gerlinde durch die Tücken des Taiji. Als Langzeit-Teilnehmende weiß ich das jede Woche auf‘s Neue sehr zu schätzen." P. (61)

„Dank des Taiji bei Gerlinde bin ich entspannter, beweglicher und  laufe schneller als vorher.“  T. (53)